宿敌尤克里里全谱

《宿敌》是薛之谦创作的经典抒情歌曲，旋律婉转深情，歌词充满故事感，非常适合用尤克里里弹唱，以下为C调尤克里里弹唱全谱解析，包含和弦进行、节奏型设计及歌词对应关系，适合初学者到进阶者练习。

常用和弦按法表（C调）

和弦名称	六线谱（从4弦到1弦）	按法提示
C	x 3 2 0 1 0	食指按1弦3品，中指按2弦1品，无名指按4弦2品
G	3 2 0 0 0 3	食指按5弦3品，中指指腹轻触1弦防杂音
Am	x 0 2 2 1 0	中指按3弦2品，无名指按4弦2品，小指按1弦1品
F	x x 3 2 1 1	食指横按1、2品，中指按3弦2品，无名指按4弦3品
Em	0 2 2 0 0 0	中指按3弦2品，无名指按4弦2品
Dm	x x 0 2 3 1	中指按3弦2品，无名指按2弦3品，小指按1弦1品

节奏型与歌曲结构解析

全曲以4/4拍为主，主歌用分解和弦（柔和叙事），副歌用扫弦（情绪递进），桥段加入切分节奏（增强张力）。

前奏（4小节）

和弦：C G Am F
节奏型：分解和弦（慢速）
（弦序：4-3-2-1-3-2-1-2）
示例：C和弦弹奏“5 3 2 1 3 2 1 2”（对应弦音），营造静谧感。

主歌1（8小节）

和弦：C G Am F C G Am F
歌词对应（每句2小节）：
“风吹过时没有声响”（C-G）→“影子被拉得好长”（Am-F）
“我们背对背拥抱”（C-G）→“就让我们彼此后悔”（Am-F）
节奏型：分解和弦（慢速，每拍弹1次，重拍在第一拍）
C：5 3 2 1 | G：6 2 3 1 | Am：5 3 2 1 | F：4 3 2 1（数字为品数，空弦为0）

副歌1（8小节）

和弦：F C G Am F C G C
歌词对应：
“我们背对背拥抱”（F-C）→“就让我们彼此后悔”（G-Am）
“如果时间能倒退”（F-C）→“我会不会更卑微”（G-C）
节奏型：扫弦（中速，四分音符扫弦，重拍突出）
F：↓ ↓ ↑ ↓ | C：↓ ↓ ↑ ↓ | G：↓ ↓ ↑ ↓ | Am：↓ ↓ ↑ ↓（“↓”为向下扫，“↑”为向上扫，扫弦范围覆盖1-4弦）

桥段（8小节）

和弦：Em F G C Em F G G
歌词对应：
“如果时间能倒退”（Em-F）→“我会不会更卑微”（G-C）
“爱是种奢侈的美”（Em-F）→“可惜你配不上这慈悲”（G-G）
节奏型：切分节奏（慢速，强调弱拍）
Em：0 ↓ 0 ↑ | F：↓ 0 ↑ 0 | G：↓ 0 0 ↑ | C：↓ ↑ ↓ ↑（“0”为休止符，制造停顿感）

4小节）

和弦：C G Am F（渐弱）
节奏型：分解和弦（慢速，重复前奏旋律，最后以C和弦泛音收尾）

练习技巧

1. 和弦转换：重点练习G→Am、F→C的转换，可先按好目标和弦，再交替练习原位与转换，确保手指灵活度。
2. 节奏稳定：用节拍器从60BPM开始，先练分解和弦的均匀性，再练扫弦的力度控制（强拍重，弱拍轻）。
3. 情感表达：主歌用指尖轻触琴弦（音色柔和），副歌用指肚扫弦（音色饱满），桥段加入滑音（如F和弦滑到G），增强故事感。

相关问答FAQs

Q1：C调中的F和弦横按总按不响，有什么解决方法？
A：横按需食指指关节发力，拇指抵住琴颈中后部，与食指形成“杠杆”，初学者可先用“小横按”（食指只按1、2品，其他手指协助按3弦2品、4弦3品），或用变调夹夹2品，将原调转为D调，此时F和弦变为G和弦（无需横按），降低难度。

Q2：副歌扫节奏时，强弱拍不明显，怎么处理？
A：扫弦时手腕放松，强拍（第1、3拍）用“全扫”（包含所有弦）且力度稍大，弱拍（第2、4拍）可“半扫”（只扫1-2弦）或轻扫，同时用脚打拍子（强拍踩地，弱拍抬脚），通过身体律动强化节奏感，练习时先慢速分解节奏型，再逐渐加速扫弦。